Chắc chắn nhiều bạn nữ còn quan ngại chưa dám thử và sử dụng cốc nguyệt san. Bạn đo đắn không biết cốc nguyệt san dùng như vậy nào, có bị tràn ra ngoài không?... Bài viết này hmweb.com.vn sẽ đáp án những vướng mắc tế nhị đó và quan trọng hơn là hướng dẫn các bạn cách dùng cốc nguyệt san an toàn. Nếu thực hiện đúng cách chúng ta có thể dùng trường đoản cú 10 - 15 năm.

Bạn đang xem: Cốc nguyệt san sử dụng như thế nào


*


Hướng dẫn áp dụng cốc nguyệt san

Cách khử trùng ly nguyệt san

Lần đầu thực hiện và xong xuôi kì kinh bạn cần hâm sôi trong nước sôi trung bình 5 phút để tiệt trùng.

Chú ý không để cốc chạm đáy nồi, vì chưng nó tác động đến tuổi lâu của cốc, chính vì như thế khi đun chúng ta nên đổ nhiều nước (tầm 2 lít) và nên được đặt trong luật pháp đánh trứng (kinh nghiệm của những người tiêu dùng cốc nguyệt san làm việc các diễn đàn của thiếu phụ châu Âu).

Nếu chúng ta có lò vi sóng thì đến cốc nguyệt san vào một cái cốc vừa đẹp với ly nguyệt san, sau đó cho nước ngập vào, với quay vào lò vi sóng 3 - 5 phút, bạn nên bảo đảm an toàn nước sôi lên vài ba phút là được.

*

*


Cách gấp cốc nguyệt san

Sau khi sát trùng thì bạn cần gấp cốc lại để cho vào âm đạo, gồm nhiều cách gấp cốc nguyệt san nhưng bí quyết gấp sau đó là làm nhỏ dại tiết diện ly nguyệt san nhất.

*


Cách đặt cốc nguyệt san

Nếu đấy là lần đầu bạn áp dụng thì hãy lựa chọn vào 2 ngày cuối khiếp nguyệt nhé, ví như vừa cài về mong thử luôn luôn thì chúng ta nên dùng chất bôi trơn, vị lỗ cơ quan sinh dục nữ lúc thông thường thường bé dại hơn lúc đèn đỏ và không tồn tại máu kinh đề xuất không trơn.

*


Để chuyển cốc nguyệt san vào âm đạo: Bạn ngồi xổm, lún chân. Gấp ly nguyệt san lại rồi cho từ từ bỏ vào âm đạo, vừa đẩy ly vào vừa làm cho động tác Kegel (cực kì đặc trưng - rượu cồn tác Kegel là đụng tác ngắt cái khi vẫn tiểu), cốc sẽ từ chui vào, siêu nhẹ nhàng, không còn đau.

*

Lần trước tiên thử hoàn toàn có thể cho vào hết sức khó, nhưng nếu như bạn vừa cho vào vừa có tác dụng động tác Kegel thì các bạn sẽ bất ngờ bởi vì nó quá dễ. Sau khoản thời gian vào không còn rồi, nếu bạn xem xét sẽ nghe thấy tiếng nhảy nhẹ là vì cốc mở, còn nếu như không nghe thấy hoặc thấy khó chịu thi cần chỉnh lại địa chỉ của cup bằng phương pháp túm đáy ly đẩy vô xuất kho hoặc chuyển phiên xoay một tí. Nếu đó là làn đầu bạn sử dụng, nên sẵn sàng sẵn gương để nhìn sẽ xuất sắc hơn.

Xem thêm: Tra Cứu Điểm Thi Tốt Nghiệp Thpt Năm 2022, Tra Cứu Điểm Thi Vào Lớp 10

*

Cách gửi cốc vào đúng vị trí

Sau lúc đặt vào xong, bây giờ bạn yêu cầu đi lại vài vòng để ly tự điều chỉnh vị trí dễ chịu nhất, lúc này bạn cần xem cuống có dài quá không thì có thể cắt ngắn hơn cho khỏi vướng víu.

Khác cùng với tampon là bịt vào sâu phía trong chỗ kín để thấm hút, cốc nguyệt san được thiết kế theo phong cách để đặt càng sát bên phía ngoài càng tốt. Khi kiếm được độ sâu phù hợp thì chúng ta cắt bớt cuống mang lại vị trí nhô ra bên ngoài hoặc tạo cảm hứng không thoải mái. Độ dài của cuống tuỳ theo hướng dài chỗ kín của mỗi người. Có nhiều người giảm gần không còn và một vài cắt hẳn cuống đi. Đối với cửa mình dài, cuống này còn dùng làm điểu chỉnh lại địa điểm của cái cup, nên có thể cắt nếu như cuống này còn nhô ra mặt ngoài. Nếu dịp đi đứng cảm xúc hơi khó tính hoặc đẩy âm đạo, thì có thể cuống đã nhô ra bên ngoài và bạn phải cắt giảm đi.


*

Bây giờ chúng ta có thể thoải mái tận hưởng 8 - 12 tiếng đồng hồ không phải băn khoăn lo lắng thay băng, bạn tự do bơi lội, chạy nhảy, tuyệt quá buộc phải không ạ. Bạn nhớ rằng tối đa 12 giờ đồng hồ thôi nhé, đa số chúng ta quên mất là sẽ đèn đỏ đề xuất quên mang ra là không giỏi đâu nha.

Cách lấy ly nguyệt san ra

Bạn ngồi xổm, làm động tác rặn đẻ (như rặn thời gian đi dọn dẹp vệ sinh đó) nhằm đẩy cốc lòi chiếc cuống ra, túm được đáy ly (không đề nghị cuống nhé, cuống chỉ đóng vai trò để mình tìm kiếm được đáy ly dễ thôi) bởi ngón trỏ và ngón loại rồi thì cứ kéo zích zắc thanh lịch phải, quý phái trái tự từ, sau khi thấy ra được một đoạn rồi thì thò tay sâu hơn cầm cả vào cái cốc kéo ra tiếp nối khi miệng cốc giáp cửa âm đạo thì bóp nhẹ 1 phía, kéo ra trước 1 góc rồi đưa cốc ra ngoài.

*

(Ngón trỏ với ngón cái kẹp vào đáy cốc kéo dích dắc sang đề nghị sang trái rồi nhàn hạ rút ra)

Lưu ý: Bạn ko được kéo thẳng trực tiếp cốc xuống. Bởi vì lúc chuyển cốc vào thì thực chất cốc y như một chiếc giác hút, bạn phải làm mất hiệu lực thực thi hút của ly (có thể vặn vẹo lòng cốc mang lại không khí bên ngoài lọt vào, hoặc kéo dích dắc lịch sự trái, sang đề nghị như đã gợi ý ở trên, xem hình trên) thì mới lôi ra dễ dàng. đặc trưng hơn là chúng ta phải thiệt thoải mái, nếu stress sẽ làm cơ âm hộ co lại sẽ cực nhọc lấy ra.


Cách lau chùi cốc nguyệt san

Sau khi đưa cốc ra bên ngoài thì bạn nhanh chóng đổ tiết rồi rửa bằng nước vòi. Nếu bạn không yên tâm thì có thể rửa bởi nước khoáng. Các bạn sẽ kêu lên vấn đề vậy sao, thực tế thì chúng ta cũng có thể thay cốc tối đa được 12 tiếng đồng hồ thời trang tùy theo lượng máu nhiều hay ít).

*

Hi vọng với nội dung bài viết trên phía trên các bạn có thể sử dụng ly nguyệt san đúng cách dán và thành công.